L'échelle des tons illustrées

L'échelle des tons émotionnels, crée par L.Ron Hubbard, est très utile dans la vie de tous les jours. Elle sert à cibler l'état émotionnel des gens de notre entourage mais aussi de soi-même. Dans une journée, les émotions varient. Elles montent puis descendent selon si l'on est dans l'action ou dans l'ennui, dans la joie ou dans la tristesse.

Nous remercions la L. Ron Hubbard Library pour la permission de reproduire des sélections des oeuvres de L. Ron Hubbard protégées par copyright.

Nous pouvons commencer la journée en se trouvant au ton Vif intérêt (3.3) puis, un simple coup de téléphone peut nous amener à Colère (1.5), à Peur (1.0) ou pire à Chagrin (.5) ou Apathie (.05). Ceci est tout à fait normal. Mais ce qui est intéressant, c'est le ton chronique de la personne, celui qui la défini en général. Si nous sommes aptes à trouver le ton chronique des personnes qui nous entourent, nous savons ainsi quelle attitude adopter face à celles-ci. Si nous sommes attentifs, nous pouvons savoir si nous devons s'associer avec telle personne ou non, ce qui peut nous éviter bien des ennuis. Il est parfois préférable de ne pas avoir certains individus dans notre environnement pour éviter de se ramasser trop bas sur l'échelle des tons sans trop savoir comment faire pour remonter.

Aussi, cette échelle peut grandement faciliter la communication avec les autres. Nous ne pouvons pas parler avec le ton Gaieté (3.5) à celui qui est au ton Chagrin (.5). Par exemple, votre ami vient de perde sa copine et il a beaucoup de peine. Il ne fait que pleurer à tout moment. Il se situe dans l'échelle des tons émotionnels à Chagrin (.5). Vous ne pouvez pas arriver à côté de lui tout souriant et tout joyeux en lui disant : " Ne t'en fais donc pas, une de perdue, dix de retrouvées ! " Si vous l'abordez ainsi, vous ne ferez pas partie de sa réalité. Il ne vous comprendra pas. Il ne pourra donc pas remonter de ton ou alors ce sera très long. Vous devez, si vous voulez aider votre ami à remonter l'échelle des tons, lui parler avec un ton ou quelques tons seulement de plus où il se trouve en ce moment. Vous le verrez ainsi monter graduellement; passer par le ton Peur (1.0) puis aller au ton Colère (1.5) pour revenir par la suite au ton où il se trouvait avant l'événement qui l'a bouleversé.

Plus une personne prend de la drogue, plus elle voit son ton émotionnel chronique baisser pour se stabiliser dans les tons les plus bas soit Apathie (.05), Inutile (.03) et même parfois il se rendra à la Mort du corps (0.0). Plus une personne avance sur le programme Narconon, plus elle monte sur l'échelle des tons. C'est tout simplement fascinant !